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市妇女儿童活动中心开展瑜伽公益课堂龙8官网活动
为进一步提高广大女性的身体素质和健康水平,提升形象气质、缓解工作压力、享受品质生活,10月15日,市妇女儿童活动中心开展瑜伽公益课堂活动。
此次瑜伽班特别邀请了阜阳市瑜伽协会会长闫莉老师根据循序渐进的原则带领学员进行训练。课堂上大家沉心,认真聆听老师讲解的瑜伽文化,感受放松平静的当下,在一吸一呼,一张一弛之间忘记工作与生活的疲惫、烦忧,尽情享受瑜伽带来的放松与乐趣。
瑜伽公益课的开办,不仅为劳心于家庭龙8官网、事业的女性提供了放松身心、运动锻炼的机会,找到身与心的和谐,提高身体素质,改善身体亚健康问题,也带动了更多的居民参与到全动中来。接下来,中心将充分利用场地龙8官网、资源,为广大的妇女儿童群体开展丰富多彩的文化、艺术、体育等课程及活动,努力做好“娘家人”和“贴心人”。
后续更多公益课程报名信息将继续在市妇女儿童活动中心公众号发布,敬请期待龙8官网!
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